Trenuj umysł – przyjdź na warsztaty

6 kwietnia w klubie przy ulicy Widnej odbędzie się kolejne z cyklu spotkań „90 minut wokół zdrowia”. Tym razem głównym tematem będą możliwości naszego umysłu.

„Twój umysł – twój kapitał” – to przewodnie hasło sobotniego spotkania.  Poprowadzi go znana już naszym mieszkańcom z wcześniejszego wykładu w klubie przy Krynickiej psycholog i trener technik zapamiętywania, Barbara Maniak. Zdradzi uczestnikom kilka sprawdzonych sposobów na zachowanie dobrej pamięci. Podpowie też, jak można lepiej wykorzystywać potencjał własnego umysłu w codziennym życiu. Po wykładzie przewidziane są ćwiczenia, dzięki którym będzie można wypróbować kilka technik usprawniania pamięci i koncentracji.

Spotkanie „Sprawny umysł – twój kapitał” – 6 kwietnia, godz. 11.00, Klub Kultury Widna 17